SENTIASA SIHAT DAN CERGAS BERSAMA AQUALOGIX!

Arthritis tidak kira usia. Jika anda mempunyai arthritis, teramat penting bersenam secara konsisten terutama senaman penguatan otot dan senaman untuk meningkatkan mobiliti bagi mengelak kekakuan sendi. Sakit lutut, pinggang/belakang atau otot sendi yg lain; fibromyalgia, berat badan berlebihan menyebabkan anda terpaksa kurangkan atau berhenti lakukan aktiviti yg anda gemari? Atau anda hanya ingin tingkatkan prestasi … Read more