TAKSUB DENGAN SUPLEMEN, ROSAK HATI DAN BUAH PINGGANG

Taksub dengan suplemen, seorang pemuda bertarung nyawa kerana rosak hati & buah pinggang. Muda lagi, umur baru 35tahun, tidak ada apa penyakit pun. Tapi entah kenapa suka sangat ambil pelbagai suplemen. Yang terbaru beliau mengambil jus delima & jus kurma. Banyak lagi lain-lain suplemen katanya. Agaknya penuh almari rumah beliau dengan produk-produk mengarut macam ini….

STEVIA – PEMANIS ATAU RACUN?

Stevia adalah pemanis bukan gula yang digunakan dalam makanan dan industri pembuatan makanan dan minuman. Pilihan menggunakan stevia juga dibuat oleh pesakit diabetes dan orang-orang yang mahu mengehadkan gula dan kalori dalam diet mereka.  Stevia diekstrak dari tumbuhan family Asteraceae terutamanya Stevia rebaudiana. Tumbuhan telah digunakan sejak berzaman oleh Puak Guarani do Amerika Selatan. Tumbuhan…

7 KESAN MINUM AIR PUTIH KETIKA PERUT KOSONG YANG RAMAI TIDAK TAHU

Berikut adalah 7 kebaikan minum air putih ketika perut kosong yang ramai tidak tahu.   1. Buang racun dalam tubuh Ketika kita minum air putih, sistem pencernaan tubuh akan berjalan lebih lancar. Jika minum pada waktu malam tubuh akan memperbaiki diri dan mengeluarkan semua racun dalam tubuh. Kalau minum air putih pada waktu pagi  dalam keadaan perut…

PENAWAR SEMULAJADI BATUK YANG BOLEH DIDAPATI DI DAPUR ANDA

Batuk adalah salah satu masalah kesihatan yang selalu beralku. Apabila terdapat gangguan seperti kerengsaan leher atau sekatan pada laluan udara, otak akan berfikir terdapat bendasing pada leher dan badan anda akan batuk untuk mengeluarkan elemen tersebut. Batuk juga boleh disebabkan oleh jangkitan virus, selsema dan rokok atau masalah kesihatan  seperti asthma, tuberculosis dan juga kanser…

DAUN BETIK TERBUKTI RAWAT DENGGI

Penggunaan daun betik sebagai rawatan alternatif bagi membantu meningkatkan platelet dalam darah, menunjukkan kesan positif dan terbukti berkesan membantu merawat demam denggi. Sebelum ini beberapa institusi menjalankan kajian terhadap daun betik yang pada awalnya untuk melihat keberkesanannya dalam merawat beberapa jenis penyakit termasuk diabetes, namun ia dilihat lebih sesuai untuk merawat demam denggi. Seorang penyelidik…

ANDA MAHU KURUS?

Apa kata selepas ini cuba latih diri dengan memakan sayur sebelum pengambilan makanan berat. Secara tidak langsung anda sebenarnya melatih perut untuk memproses makanan dengan bersabar dan berdisiplin. Selain itu, proses ini juga membantu memudahkan proses penghadaman protein. Akhir sekali, banyakkan minum air suam.

EMPAT MAKANAN YANG MAMPU CEGAH STROK

Kolesterol jahat atau lipoprotein ketumpatan rendah (LDL) berperanan besar dalam meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Bahkan, menurut Persatuan Jantung Amerika Syarikat, kadar LDL memberikan kesan lebih teruk kepada tubuh jika dibandingkan dengan kadar kolesterol secara keseluruhan. Kadar LDL yang optimum adalah bawah 100 miligram per desiliter. Bagi memastikan kadarnya tetap di bawah paras tersebut,…

10 KEBAIKAN APPLE CIDER VINEGAR (ACV)

1. Rambut:  Memang diketahui umum  yang Cuka Epal (ACV) dapat digunakan untuk membilas rambut anda selepas menggunakan syampu untuk menambah saiz dan sinar. Gunakan botol syampu yang lama dan isi 1/2 sudu teh  ACV bersama secawan air. Sapukan pada rambut anda selepas syampu beberapa kali seminggu untuk hasil yang lebih baik. 2. Wajah: Tahukan anda ACV dapat…

LADA HITAM ATASI PERUT BERLIPAT

Jika anda ‘terseksa’ dengan keadaan perut yang berlipat dan memalukan, mulai sekarang tambahkan lada hitam dalam setiap menu diet anda. Kajian membuktikan kandungan piperine akan merangsang pankreas membebaskan enzim lebih cepat yang membantu proses penghadaman lebih lancar. Masih tidak percaya? Cuba anda taburkan lada hitam dalam menu kentang, salad atau bertih jagung anda, kemudian lihat…

5 MINUMAN UNTUK KESIHATAN JANTUNG

Penyakit jantung merupakan pembunuh senyap di kalangan wanita bukan hanya pada lelaki. Namun ia sering kali dianggap penyakit kaum lelaki kerana mereka mendapat penyakit ini 10 tahun lebih awal berbanding wanita. Ini kerana wanita memiliki tahap estrogen yang tinggi (sebelum menopaus). Biarpun begitu penyakit ini sebenarnya boleh dicegah melalui senaman yang teratur dan pemakanan seimbang….