TIPS KESELAMATAN PENDAKIAN GUNUNG

“Jangan Memperkecil Alam Semulajadi”   Pendakian gunung di kawasan hutan tropika telah menjadi salah satu pengisian pilihan ramai bagi aktiviti lasak rekreasi luar di Malaysia. Rata-rata aktiviti pendakian atau jelajah gunung (mountain trekking) dijalankan di persekitaran hutan semulajadi yang berlatarbelakangkan sumber rekreasi dan ekopelancongan yang masih asli. Kebanyakan rentis gunung atau rentis di hutan semulajadi … Read more

KETAHUI KAWASAN HOTSPOT DENGGI

“Sistem iDengue Untuk Komuniti” merupakan satu platform untuk menyebarkan maklumat denggi terkini di Malaysia kepada orang awam. Maklumat dalam sistem ini dikemaskini setiap hari. http://idengue.remotesensing.gov.my/idengue/index.php Program ini yang diasaskan oleh WHO dan dilaksanakan di Malaysia bagi menggerakkan  pelbagai sektor komuniti untuk menangani isu denggi dalam komuniti setempat.  

PERTANDINGAN MENCIPTA VIDEO MENGENAI KEBURUKAN MEROKOK

Kempen I Choose ini adalah kerjasama antara NCSM dan Courts bagi tujuan menggalakkan golongan muda menghentikan tabiat buruk merokok. Sila layari I Choose untuk maklumat mengenai penyakit kanser dan cara mengamalkan gaya hidup sihat. I Choose turut menganjurkan pertandingan produksi video antimerokok kepada belia berusia 13 hingga 14 tahun dimana lima peserta terbaik bakal memenangi … Read more

SENTIASA SIHAT DAN CERGAS BERSAMA AQUALOGIX!

Arthritis tidak kira usia. Jika anda mempunyai arthritis, teramat penting bersenam secara konsisten terutama senaman penguatan otot dan senaman untuk meningkatkan mobiliti bagi mengelak kekakuan sendi. Sakit lutut, pinggang/belakang atau otot sendi yg lain; fibromyalgia, berat badan berlebihan menyebabkan anda terpaksa kurangkan atau berhenti lakukan aktiviti yg anda gemari? Atau anda hanya ingin tingkatkan prestasi … Read more